6月14日（土曜日）当院の糖尿病友の会「かたくりの会」主催によるミニハイキングが開催されました。今年は緑井駅より貸し切りバスにて、花みどり公園 ふれあいの里 三国へ。患者さん(同伴者含め)27名、スタッフ13名が参加し、5チームに分かれて広い園内を患者さん同士、いろいろな話をしていただきながらのんびりとウォーキングしました。
昼食時には、糖尿病関連・雑学さまざまなジャンルの問題を解きながら、管理栄養士がバランスを考えカロリー計算し1人６３０kｃａｌと低カロリーながらも、ボリューム満点のお弁当をお腹いっぱいいただきました。
午後からはチーム対抗でグランドゴルフをしました。天候にも恵まれ身体を動かしながらの楽しい1日を過ごしました。
患者さんからの感想をご紹介いたします。
- 無理のない運動でよかった。
- 楽しいです。よく笑い、よく歩き、 美味しい食事で言うことなしです。
- よく歩いたよ！まったり楽しい。
- 有意義の1日でした。楽しい思い出になります。
- 梅雨の晴れ間にとても楽しく良かった。
- お弁当が美味しかった。安心していただきました。
- クイズがよかった。勉強になりました。
- これを機会に歩きます！！
- みんなで元気に歩くことが出来てハッピーでした。
- またこんな企画をお願いします。
参加された皆様、ありがとうございました。